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據上《综合色色综合久久》報導。陪伴心灵成长系列故事:我的老婆曾经是小三分类:综合阅读(239)投稿:雁岚2022-07-20摘要:一个婚后觉得自己家庭生活很幸福的男人,突然有一天发现自己深爱的老婆曾经是别人的小三,感觉自己被骗了,《综合色色综合久久》觉得是做男人的耻辱。因为有了这个心结,在之后的夫妻互动过程中出现了严重的沟通问题,夫妻关系岌岌可危,工作生活一团糟,个人内心感觉极度痛苦,不想再过这样的日子,主动寻求帮助,通过网络资源推荐找到心理咨询师咨询。(出于对求助者隐私保护的考虑,求助者的身份信息已经经过严密的文字处理,如有雷同请勿自我牵连,转《综合色色综合久久》载须经作者本人同意。)——Psy525.cn“喂,你好!请问你是张老师吗?......”电话那头传来了一个中年男性紧张、小心翼翼的声音,听得出来他是鼓了很大的勇气才打进来。“你好,我是,请问有什么可以帮助你呢?”“我老婆是别人的小三,老师,我该怎么办?请你帮帮我!......”电话那头的声音开始抽搐起来。“哦,听起来这段时间你的日子不好过。别着急,你慢慢跟我说下事情的来龙去脉。”“我是一个很普通的男人,在一家私人企业上班,公司福利待遇一般,参加工作后一直没有换过工作,害怕找不到更好的工作,所以不敢换。三十几岁才遇到我老婆,她脸蛋漂亮、身材性感、性格温柔,而且也没嫌弃我是个收入普通的上班族,一遇到她我就深深的被他吸引,她也喜欢我,于是交往一段时间后我们就结婚了。婚后一直过得幸福美满,我一度觉得我是天底下最幸福的男人。可是好景不长,三个月之前,一次无意翻看老婆的手机,看到了她跟朋友之间的秘密聊天,得知我老婆在遇到我之前是别人的小三。这犹如五雷轰顶,我无法接受,我觉得我不再是个幸福的人了,这算什么啊?......”说着说着,他的情绪开始激动起来。“这种感觉犹如一个艺术家在精心创作好一个得意的作品之后,一夜之间被一个调皮的小孩摧毁,看着被损坏的作品,感到无比的痛心和无所适从,是这样吗?”咨询师通过比喻来共情他。“老师,你说的太对了,我现在就是这种感觉,我不知道该怎么办。”“能回忆起当时你爱人与朋友聊天的细节吗?”之前的谈话提到了“我老婆在遇到我之前是别人的小三”,凭职业的敏感,咨询师判断婚后应该不存在这种不正当的关系了,咨询师想通过进一步的谈话来证实。“大概内容是,老婆的朋友向我老婆打听一个人,我老婆说已经没联系了,然后她朋友就说我老婆没良心,之前那个男人对我老婆那么好,在我老婆身上花了那么多钱,当《综合色色综合久久》时那么如胶似漆,走到哪跟到哪,现在怎么能说断就断。我老婆就说他是有家室的人,还有两个孩子,年龄又那么大了,跟《综合色色综合久久》了他那么多年,最后也没等到他离婚。自己年龄也不小了,总要为将来打算,虽然现在的老公没什么钱,但很爱他,生活还算幸福,过去的事情不想再提......大概就是这样。”“以你的判断,你觉得你爱人的话可信吗?”“目前还没发现不可信的地方。后来我有质问她,一开始她不承认,说我疑神疑鬼,后来我说我看了聊天记录,最后她才摊牌,承认说确实有那么一段经历。可是她承认了我心里反而更难受,脑子里经常会浮现出他们相处的细节,我感觉她不再完全属于我,一想到这些我心里就特别难受......我现在很不想跟我老婆说话,有时候还故意做一些事情来气她,似乎要这样来惩罚她曾经做过的那些事情,可是每当我这样做的时候我自己也更加难受,感觉心里有一块大石头堵着我喘不过气来,这种感觉越来越强烈,我都快要疯了......”“事情发生后,你爱人是什么反应呢?”“刚开始的时候她一直跟我解释说那都是以前的事情了,遇到我之后自己也觉得很幸福,所以一直都是一心一意对待现在的家庭和婚姻,与过去再无牵连。这些我都知道,可我就是不能放过她过去的那些事情。现在我对她的脾气越来越不好,还故意刁难她,她现在不再解释了,更多的是保持沉默,这种沉默让我觉得她不再爱我了......”......咨询师解读:让人难受的往往不是事件本身,而是一个人对这件事情的看法。求助者之所以难受,是因为内心存在不合理信念,在“知道我老婆遇到我之前是小三”这件事情发生后,他认为“她不再完全属于我了”,觉得“自己不再是个幸福的人”。三个月以来一直受这不合理信念的困扰,情绪忧思、苦闷,最终影响夫妻互动。咨询过程:咨询师通过放松疗法缓解求助者的情绪,再通过行为认知疗法改变不《综合色色综合久久》合理信念为合理信念:“虽然我《综合色色综合久久》老婆之前是小三”,但是“这丝毫不影响我们的生活,婚后我们非常幸福”,“虽然现在我知道了这件事情,但是那都是过去的事情了,她依然是那个我爱的和爱我的老婆”,“过去的她,与现在的我无关。现在的她与现在的我彼此相爱,过着幸福的生活。”......这些工作大概用了三次的咨询。最后咨询师用两次咨询的时间训练求助者与爱人之间的互动模式,正向表达他的担心以及期望。咨询结束时求助者反应与妻子互动良好,妻子也表达了她的态度“现在与未来我都是你的全部”。三个月后QQ留言反馈说他已经完全从这件事中走出来,他们现在生活得很好。作者简介:张积珠,国家二级心里咨询师福州圆点心理工作室主任福建团省委12355青少年服务热线心理辅导专家、优秀讲师福州市鼓楼区家庭教育讲师团特聘讲师福建省心理咨询师协会会员腾讯大闽网亲子频道金牌专家全球华人危机干预成员联系方式:电话:18065007330,0591-83517682,QQ:2201605870,微信:18065007330作者简介:张积珠已帮助过257人入驻年限5.3年预约咨询私聊